FisioLab Tavarnelle
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FisioLab 2.0 Tavarnuzze
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Artrosi: correre non è più tra le cause anzi.. La scienza, di casa a FisioLab 2.0, ti spiega tutto

Chi non ha mai sofferto o parlato con qualcuno che ha sofferto di problemi legati all’artrosi? Praticamente nessuno.
Infatti l’artrosi o osteoartrosi è la causa più comune di disabilità negli adulti e si stima che nel 2040 il 26% della popolazione potrebbe essere affetto da questa problematica.
Negli anni diversi studi hanno cercato di spiegare come carichi ripetuti, come la corsa, possano determinare l’artrosi a livello delle articolazioni più stressate: vedi ginocchia e anche. Biomeccanicamente sembra molto intuitivo che carichi ripetitivi, per lunghe distanze, per molti anni, tipici di chi corre, possano favorire il deterioramento delle strutture articolari. In verità non si era mai giunti ad una conclusione certa in quanto contemporaneamente altri articoli sostenevano la non associazione tra corsa e artrosi o addirittura un’associazione inversa e quindi che correre prevenisse lo sviluppo di artrosi.

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SMARTPHONE E DOLORI AL COLLO: FANTASCIENZA O REALTA’?

Nella nostra epoca, oramai quasi tutti possiedono uno smartphone. Non sono solo i giovanissimi immersi nel mondo dei social a “spippolare” continuamente al telefono, ma anche mamme, babbi e nonni, sono tutti dotati di questi apparecchi tecnologici.

Vi sarà capitato di sentire riprendere un figlio o il compagno , o forse pensare voi stessi frasi del tipo “tira su quella testa!! Non stare curvo perché poi ti viene la cervicale!!”.

Cerchiamo di fare un po’ di chiarezza, come nostro consueto, avvalendoci degli ultimi studi scientifici pubblicati.

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