FisioLab Tavarnelle
Via Roma - 390
Tavarnelle (FI)

+ (39) 388 1693491
Orario
  • LUN e VEN15:00-19:30
  • MAR e GIO09:00-12:30
  •          14:30-19:30
FisioLab 2.0 Tavarnuzze
Via Imprunetana per T. - 231/A
Tavarnuzze (FI)

+ (39) 327 9009905
Orario
  • LUN - VEN09:00-12:30
  •          14:30-19:30

Il Pilates: ci vuole costanza nell’allenamento ma porta a tanti benefici

Il metodo Pilates, più comunemente detto Pilates, nasce dalla mente di Joseph Pilates che ha ideato questo sistema di allenamento per tutto il corpo.
Tra i suoi pilastri fondamentali troviamo: la respirazione, il controllo, l’equilibrio e la mobilità, tutte caratteristiche estremamente utili per il wellness di chi tiene al proprio corpo.Read More